カテゴリーアーカイブ ゴルフ上達術

投稿者:yacchi

考え方次第で上達速度があがるかも！

こんにちは。front9目白ゴルフスクールです。

ゴルフは、クラブをボールに当てにいくスポーツではありません。

私はこの言葉を聞いた時に衝撃を受けました。

ゴルフクラブの素振りの軌道の中に、ゴルフボールがあるという感覚でスウィングすることが理想であると聞いてその通りだと思いましたが、実際はボールを見た途端、素振りの時のスイングが全く出来ずボールを意識するあまり力んでスイングしてしまいます。

プロがよく楽しく会話をしている時の様にリラックスして打ってみて下さい。っと会員様にお伝えした途端、良い打感が打席より聞こえてきます。

捉え方次第でメンタル面も強化出来そうですね。

目白・雑司ヶ谷・池袋近くのゴルフスクール。front9目白ゴルフスクール。

投稿者:yacchi

飛距離アップ練習法

こんにちは。front9目白ゴルフスクールです。

ゴルファーの永遠の課題、飛距離アップだと思っている人は少なくないと思います。スタッフもそのうちの1人です。

front9目白ゴルフスクールの女性会員様はしっかり振れる方が多いです。何故なら、ウォーミングアップでしっかり素振りの練習をされているからだと思いました。

かなり振れる会員様は計測器で220ｙ。プロからはすぐに250y飛ぶようになるとお墨付きももらっていました。女子プロ並みのスイングで見惚れてしまいますが、その会員様は更なる上を目指されています。

★飛距離アップ練習法★

①まず重いものを振って、強く振るために耐えられる筋力をつける。そしてその時、常に全力が必須。毎回アドレスをしっかりとり、理想の動きをイメージしながら全力で振ってみる。

②次は軽いものを振って、スピード感を体に覚えさせる。力で振るというよりは、どうすれば最速で振ることができるのか、インパクト直後にスピードが最大に持ってこれるのかを考えながら振ってみる。
ポイント⇒手元が体の近くを通っているか？力任せに腕を振れば、体から手元が遠ざかるので、両わきを軽く締める意識で体と腕が離れず同調させて振ることができれば完璧です。

目白・雑司ヶ谷・池袋周辺ゴルフスクール。front9目白ゴルフスクール。

投稿者:yacchi

ゴルフの豆知識

こんにちは。front9目白ゴルフスクールです。

皆さまは練習の時、どのクラブから練習しますか？

答えは、短いクラブ【アプローチ】から徐々に長いクラブです。

始めたばかりの人は【ドライバー】と答えます。

何故なら、皆さま口を揃えて『ラウンドに行った時、1番最初に振るクラブだから！』と自信満々に答えて下さいます。

わかりやすく他のスポーツで例えるとしたら、

マラソンで言えば準備運動もせずにいきなり全力疾走する。

サッカーで言えばウォーミングアップもせずにいきなり弾丸シュートを決める様なものです。

急に身体を動かす事は出来ないので、徐々に動かしていかないと身体を痛めてしまいます。

ゴルフのプロに聞くとやはりみな短いクラブから練習しています。

プロは試合前に早くからゴルフ場に行って練習しています。

アマチュアは念入りに練習される人もいればギリギリにゴルフ場に行って時間がなく焦ってドライバーだけ練習、又は練習せずに力んだティーショットが右へ行ったり左へ行ったりとメンタルをやられる人が多いように感じます。

時間がなければドライバーでゆったりした素振り又は軽いスティック棒などで徐々に勢いよく素振りをするだけでも気持ち的余裕が持てると思います。

これはゴルフ好きのスタッフが経験し会員様にお伝えした所、『目から鱗！』と大変嬉しい反応をいただきました。

front9目白ゴルフスクールにお越しの会員様の少しでもお役に立てば幸いです。

目白・雑司ヶ谷・池袋近くのゴルフスクール。front9目白ゴルフスクール。